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发表时间:2023-02-02 09:09作者:陈农夫来源:陈农夫药膳官网网址:http://www-huashandao-com.chinahack.vip

“妈妈,我起口腔溃疡了!”

“是不是课业太多,上火了?”


“老公,我额头冒痘了,怎么办呀?”

“是不是榴莲吃得太多,又上火了?”


“唱歌啊,不行、不行,这几天上火,嗓子肿了。”


好像我们每天都在跟各种各样的“上火”打交道,学习工作压力大会上火,吃的辛辣油腻会上火,连续的上网熬夜也会上火,可是这样的“火”您知道应该怎么灭吗?


孙悟空用水泼不灭红孩儿的三昧真火,想必您手中的“清热药”也解决不了日常所见的上火症状吧?今天我们就来聊聊就最常见的“上火”问题到底应该怎么治疗。


01“上火”


要想灭火,就需要知道火从何而来。


“火”是人体正气之一,中医称之为“少火”、“真火”、“命门之火”,这种生理之“火”具有温煦脏腑、生阳化气的功能,是维持机体正常运转不可或缺的“生命之火”。


火是生命之火,那大家一定会想“生命之火越旺越好”,所以,潜意识下大家都会吃一些生火之物,做一些损伤“肾水”之事。


而生理与病理的变换,就像打破生态平衡一样容易,当您一旦增加了某一种“物质”时,克制它的物质就会表现出“不足”的状态。




人生不如意事十之八九,我们要学会淡然处之,行到水穷之处,或许就是,坐看云起之时。


这样的生活态度,才是那杯真正不上火的“清心饮”吧~






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